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22.
Nov
2009
Gedächtnis: Geräusche helfen beim Lernen im Schlaf
Author: SpiegelOnline |
| Wissenschaft |
Wer Details leicht vergisst, sollte es vielleicht mit einem Nickerchen probieren.
Wichtig dabei: eine seichte Geräuschkulisse.
Akustische Signale während des Schlafs helfen dem Gehirn, Gelerntes abzuspeichern, zeigte ein Lerntest mit Probanden - vor allem während des Tiefschlafs.
Quelle: Spiegel
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